Đau
Bệnh đau nửa đầu có các triệu chứng tiêu biểu như sau: đau mạnh ở một hay cả hai bên đầu.
Vì nếu không bệnh sẽ nặng thêm. Nên tránh những tiếng la hét. Vì có thể giúp giảm bớt tần số đau. Cứng cơ cổ. Nên mắt của những người bị đau nửa đầu dễ bị suy thoái võng mạc. Các cơn đau nên chi cũng giảm đi. Thức dậy sớm sẽ giúp ý thức người bệnh sảng khoái hơn. 16 lần so với những người không bị. Lo âu trong cuộc sống.
Nên ăn nhiều thực phẩm giàu magie như cá. Điều đó giảng giải tại sao khi bị đau đầu nhiều người còn bị buồn nôn. Cơn đau đầu có khi giật giật giống như nhịp đập của huyết mạch. Những người bị đau nửa đầu không chỉ bị cơn đau hành tội. Như: Trầm cảm: đó là bệnh hệ trọng đến hệ thần kinh. Mệt mỏi và dễ gắt gỏng. Nhức dữ dội kéo dài có khi vài ba tiếng.
Những bệnh nhân có kèm thêm chứng mất ngủ. Về chế độ ăn uống. Tùy từng cơ địa mà mức độ cũng như thời gian đau của mỗi người khác nhau. Phomat. Phấn khích vì có thể là căn do kích thích chứng đau nửa đầu. Hoặc có khi bị ỉa chảy. Dẫn đến mất nhãn quang và thậm chí mù vĩnh viễn. Thuốc lá. Ngủ sớm. Ăn các đồ ăn nhẹ dễ tiêu hóa.
Buồn nôn và nôn. Chứng bệnh còn dẫn đến những hậu quả ác hại khác cho sức khỏe. Nguy cơ đột quỵ: nguy cơ bị đột quỵ ở những người bị chứng đau nửa đầu cao gấp 2.
Trà. Do có vấn đề bất thường trong việc chuyển vận máu lên não. Ở vùng ác. Xúc xích. Cà phê. Nên uống nước thẳng tuột. Điều này rất rõ rệt ở tuổi trung niên. Có thể bị đau nhiều ở một bên hoặc cả hai bên đầu
Nhưng tựu trung. Ảnh hưởng đến thị giác: Chứng đau nửa đầu ảnh hưởng rất lớn đến thị giác. Không được bỏ bữa sáng. Mà lâu ngày. Tránh sự kích thích. Nên phần nhiều bệnh nhân đau nửa đầu rất nhạy cảm với tiếng ồn. Nên lâu ngày bệnh nhân đau nửa đầu dễ bị trầm cảm hoặc cáu gắt. Càng dễ thấy sự đổi thay tính toán. Không nên ngồi nhiều trước máy vi tính và nghe nhạc quá to trong một khoảng thời kì lâu.
Đau nửa đầu có nhiều dạng. Dễ bị tiêu chảy: Cơn đau tác động tới các giác quan. Những nữ giới bị đau nửa đầu dùng thuốc tránh thai có nguy cơ tăng gấp 8 lần so với những người không dùng thuốc. Dăm bông. Đặc biệt. Nước uống có gas. Sôcôla. Bia. Nôn. N hững người mắc bệnh đau nửa đầu cần vô cùng lưu ý tới chế độ ăn uống và sinh hoạt. Bột ngọt. Một số trường hợp đau nặng còn bị ảo giác như thấy các đường zic-zăc và ánh sáng lóa.
Ánh sáng hoặc một số mùi. Không nên ăn quá nhiều và quá nhanh. Những người bị đau nửa đầu thẳng tính bị mất nước nên phải bổ sung nước thường thẳng băng. Tiếng ồn quá lớn.
Có khi cơn đau kéo dài vài ba ngày. Cây họ đậu. Trái cây họ cam quýt. Rau màu xanh sậm. Mỗi bữa nên ăn một lượng thức ăn vừa phải và ăn thành nhiều bữa (cứ 3 - 4 giờ ăn 1 lần). Những người mắc chứng đau nửa đầu nên tránh xa những căng thẳng. Ăn uống không điều độ; đến kỳ kinh nguyệt. Tập thể dục thể thao cũng là một phương pháp nâng cao sức khỏe và giảm găng thần kinh. Nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng.
Tăng số lần đi tiểu và ỉa chảy. Bệnh nhân đặc biệt phải kiêng các thực phẩm có chất kích thích như rượu. Ngủ đủ giấc. Giảm các cơn đau nửa đầu do vận mạch.
